Sprzedaż kosmetykówBlog o kosmetykach

Wiele kobiet już w bardzo młodym wieku (często jeszcze jako nastoletnie dziewczęta!) z przerażeniem stwierdza, że w okolicach oczu pojawiają się pierwsze zmarszczki. Nie ma potrzeby wpadać w panikę – zmarszczki pod oczami nie muszą być oznaką rozpoczynającego się procesu starzenia, można też skutecznie je likwidować oraz zapobiegać pojawianiu się kolejnych niechcianych „gości”.

Rodzaje zmarszczek

Podstawowa przyczyna powstawania zmarszczek jest zawsze taka sama: skóra z wiekiem wytwarza mniej włókien kolagenu i elastyny, odpowiedzialnych za sprężystość skóry. Maleje także poziom jej nawilżenia. Jednak nie zmarszczki są takie same. Pierwsze pojawiają się tzw. zmarszczki mimiczne. U większości kobiet dzieje się to miedzy 25 a 30 rokiem życia, niekiedy jednak wcześniej – jest to uwarunkowane genetycznie.  Najpierw widoczne są linie między nosem a ustami, dookoła oczu (tzw. kurze łapki), między brwiami i na czole. Są one rezultatem często powtarzanych grymasów mimicznych, uśmiechu, marszczenia czoła, mrużenie oczu itd. Ich układ również jest często uwarunkowany genetycznie (dlatego należące do jednej rodziny osoby w pewnym wieku mogą być do siebie podobne). Około 40 roku życia pojawiają się tzw. zmarszczki grawitacyjne,  np. bruzda nosowo-wargowa czy tzw. linia smutku biegnąca od kącików ust w dół. Przyczyną ich powstawania jest dalsza utrata sprężystości skóry, która staje się coraz mniej napięta. Oprócz zmarszczek związanych z naturalnymi procesami zmian w skórze pojawić mogą się niezależne od wieku, a bardzo szpecące sińce czy opuchlizna pod oczami.

Jak z nimi walczyć?

Podstawową przyczyną powstawania zmarszczek jest to, iż wraz z wiekiem ulegają osłabieniu włókna elastyny i kolagenu odpowiadające za prawidłowe napięcie skóry. Wolne rodniki i toksyny niszczą włókna kolagenu, a w organizmie spada poziom substancji (np. miedzi, witaminy A, C, E) stymulujących naturalną produkcję kolagenu. Efektem tych procesów jest zwiotczenie skóry, powstawanie zmarszczek, wysuszanie i szorstkość oraz utrata właściwego kolorytu skóry. Na szczęście jest wiele sposobów, aby walczyć z tymi problemami. Przede wszystkim dbać należy o dostarczanie organizmowi utraconych włókien kolagenowych i elastylowych – substancje te powinien zawierać krem, który wybierzesz do pielęgnacji wrażliwej skóry wokół oczu. (stosuj zawsze takie produkty – krem do twarzy, nawet zawierający te składniki, ich nie zastąpi!) Kolagen zawierają również płatki, żele i maski, stosowane na oczy – często są to również produkty chłodzące, które zmniejszają opuchliznę wokół oczu (podobny efekt osiągniesz, masując okolice oczu kostkami lodu). Oprócz takich kosmetyków stosować można również maseczki sporządzone w domu – okłady z wyciągu lipy czy babki lekarskiej, plasterków ogórka.

Lepiej zapobiegać

Pamiętaj też, że zmarszczki często pojawiają się przedwcześnie  na skutek złych nawyków konsumentek. Przede wszystkim pamiętać należy o właściwej pielęgnacji skóry twarzy. Pamiętaj więc o codziennym zmywaniu makijażu, odpowiednim oczyszczaniu, nawilżaniu i odżywianiu cery. Jedną z przyczyn przedwczesnego powstawania zmarszczek jest nadmierne i/lub nieumiejętne korzystanie z promieniowania słonecznego czyli z opalania (także opalanie w solarium). Noś więc okulary z filtrem i używaj odpowiednich kremów ochronnych (filtry powinien zawierać też dobry krem na dzień i podkład). Inną przyczyną zbyt szybkiego pojawiania się zmarszczek jest niewłaściwe odżywianie (dieta uboga w witaminy i wodę, a bogata w sól). Szkodliwe jest też palenie papierosów, gwałtowne odchudzanie, stresujący tryb życia, przesuszająca powietrze klimatyzacja, brak odpowiedniego wypoczynku… Lista wydaje się długa? Nie szkodzi, przestrzeganie tych zaleceń pomoże i Twojej urodzie, i zdrowiu!

3,8k

Ku naszemu utrapieniu pojawiają się bezlitośnie wcześnie. Zmarszczki mimiczne, bo o nich mowa, są jedną z pierwszych oznak starzenia się skóry. Mimo iż trudno w to uwierzyć, proces wiotczenia skóry rozpoczyna się już około dwudziestego roku życia.

Dlatego już w tym wieku warto rozpocząć kurację przeciwzmarszczkową. Poświęćmy zatem naszej skórze dodatkowych kilka minut dziennie i już teraz zacznijmy stosować proste sposoby na zmarszczki mimiczne. Im wcześniej rozpoczniemy naszą walkę ze starzeniem się skóry, tym większe mamy szanse na sukces – będziemy mogli cieszyć się gładką i elastyczną skórą na dłużej.

Zacznijmy od profilaktyki

Warto poświęcić kilka słów na profilaktykę, gdyż od skuteczności zapobiegania zmarszczką zależy to, z jak poważnymi zmianami starzeniowymi przyjdzie nam zmagać się w przyszłości. Do profilaktyki walki ze zmarszczkami mimicznymi zaliczamy:

• Odpowiednią dietę i dbałość o higienę całego ciała. Spożywanie owoców i warzyw bogatych w cenne witaminy potrzebne do szybkiej i prawidłowej regeneracji  naszej skóry, niezbędne, zdrowe tłuszcze zawarte w rybach, czy pestkach słonecznika bądź dyni, wypijanie dużych ilości niegazowanej wody – wszystko to pomoże nam uniknąć zbyt wczesnego starzenia się skóry. Także zabiegi higieniczne, jakim poddajemy naszą skórę, nie powinny ograniczać się do codziennego prysznica. Pielęgnacja skóry powinna być oparta o profesjonalne i przeznaczone do potrzeb naszej cery kosmetyki. Jak wiadomo, przesuszona i podrażniona przez nieodpowiednią pielęgnację skóra, szybciej się starzeje.
• Unikanie szkodliwych używek – papierosy, kawa i alkohol nie wpływają dobrze na stan skóry, osłabiają włókna kolagenowe, pozbawiają skórę elastyczności i gładkości.
• Praca nad naszą mimiką – częste mrużenie oczu w kontakcie z dużym słońcem – pamiętajmy wtedy o okularach przeciwsłonecznych! Także zbyt ekspresyjne okazywanie uczuć -  mrużenie oczu podczas śmiania się, czy grymas złości na czole. Wiadomym jest, że nie każde przyzwyczajenie, czy uwarunkowane skłonności da się wyeliminować, jednak postarajmy się popracować nad tym, co sami możemy zmienić.
• Ochrona skóry przed słońcem – smarowanie twarzy i ciała kremami z filtrem (także zimą!), osłanianie twarzy kapeluszami czy czapeczkami z daszkiem chroniącym przed promieniami padającymi bezpośrednio na twarz.
• Koniec z solarium -  nawet sporadyczne wizyty  w solarium tylko podrażniają skórę, wysuszają ją i przyspieszają procesy starzenia się skóry. Zastanówmy się sami, czy chwilowa opalenizna warta jest poświęcenia młodego wyglądu?
• Wysypiaj się! – dostarczanie organizmowi odpowiedniej ilości snu, pomaga utrzymać odpowiedni poziom nawilżenia skóry, a co za tym idzie dobrze nawodniona skóra na dłużej pozostaje elastyczna. Jak wiadomo, większość procesów regeneracyjnych skóry odbywa się właśnie nocą. Poza tym wypoczęta skóra jest świeża i promienna, wygląda młodo i zdrowo.
• Masaż twarzy - codziennie przez około dwie minuty masuj bardzo delikatnie całą twarz dłońmi. Uważaj na okolice oczu i ust, gdyż skóra w tych miejscach jest bardzo wrażliwa i skłonna do podrażnień!
• Unikaj stresu, dużo odpoczywaj, pozwalaj sobie na chwilę odprężenia i relaksu.

A gdy na profilaktykę jest już za późno…

Przede wszystkim nie można się załamywać! Na profilaktyce, nie kończą się dostępne sposoby walki ze zmarszczkami mimicznymi. Jak zatem zwalczać już powstałe zmarszczki? Na rynku jest wiele kremów przeciwzmarszczkowych. Wśród dostępnych preparatów są te na dzień i na noc, maseczki, peelingi i tym podobne. Nie każdy z kremów czy serum będzie odpowiednie do naszych potrzeb, dlatego warto przed zakupem idealnego produktu poradzić się wykwalifikowanej kosmetyczki, lekarza medycyny estetycznej czy specjalisty w aptece. Gdy kosmetyki to za mało, trzeba pomyśleć nad zabiegiem w gabinecie kosmetycznym. Najpopularniejszym z zabiegów jest wygładzanie bruzd za pomocą mezoterapii i wypełnianie ich kwasem hialuronowym. Kwas hialuronowy, tak jak kolagen, odpowiedzialny jest za sprężystość i jędrność skóry. Metoda ta jest bezpieczna – nie musimy obawiać się alergii, czy innych podrażnień spowodowanych brakiem tolerancji organizmu na ten środek.

4,2k

Czym jest retinol – ta tajemnicza substancja, która wchodzi w skład kremów do twarzy? Jakie wykazuje działanie? Czy retinol jest skuteczny, a jego stosowanie bezpieczne? Całą prawdę o tej substancji ujawni ten artykuł.

Czym jest retinol?

Z czysto chemicznego punktu widzenia retinol to akseroftol, czyli związek organiczny należący do grupy alkoholi. Jest pochodną beta-karotenów. Niektórzy mówią, że retinol jest witaminą A w najczystszej postaci.

Retinol występuje w naszym organizmie. Ale wraz z wiekiem zaczyna go ubywać i nie jest możliwa jego produkcja. Dlatego też warto uzupełniać te niedobory, by nasz skóra dłużej była elastyczna i jędrna, a pierwsze zmarszczki pojawią się znacznie później.

Od kiedy można zacząć stosować kosmetyki z retinolem?

Jeszcze jakiś czas temu kremy z retinolem polecane były dojrzałym kobietom, ponieważ najbardziej widoczne rezultaty pojawiają się u pań z widocznymi zmarszczkami. Aczkolwiek okazało się, że i kosmetyki z pochodną witaminy A mogą stosować również młodsze osoby, które borykają się ze zmianami trądzikowymi.

Jakie działanie wykazuje retinol?

To, że retinol opóźnia proces starzenia się skóry – już wiadomo. Działa on bowiem pobudzająco na proces odnowy komórek. Trzeba również wiedzieć, że dzięki temu retinol zapobiega wysuszaniu się skóry, jej łuszczeniu oraz utracie elastyczności.

Warto wiedzieć ponadto, że retinol przyczynia się do przyspieszenia procesów rogowacenia naskórka. Dzięki  temu możliwa jest jego odnowa, co z kolei sprawia, że nasza skóra nabiera jednolitego kolorytu i wygląda o kilka lat młodziej. Retinol wpływa niezwykle korzystnie na wygładzanie powierzchniowej warstwy naskórka, natłuszczając go. Ponadto pochodna witaminy A jest w stanie zredukować przebarwienia. Jest to możliwe, ponieważ oddziałuje ona na melanocyty, który zmniejszają się, a co za tym idzie- zawierają mniej melaniny, czyli barwnika. Dzięki kremom z retinolem możliwe jest także minimalne redukowanie istniejących blizn.

Wspomnieć należy również o działaniu antytrądzikowym. Preparaty z zawartością retinolu skutecznie zwalczają trądzik. Cała grupa retinoidów, do których bez wątpienia należy i retinol – wpływają korzystnie na gruczoły łojowe, regulując wydzielanie łoju. Dzięki temu gruczoły nie produkują nadmiernej ilości tłuszczu, co z kolei nie sprawia, że ujścia tych gruczołów zostaną zablokowane. A konsekwencją jest oczywiście brak trądziku.

Korzystne działanie retinolu się na tym jednak nie kończy. Warto również wiedzieć, że substancja ta oddziałuje na odnowę włókien kolagenu i elastyny. A takie działanie, zwłaszcza w przypadku skóry, która się starzeje, jest niezwykle istotne.

Czy retinol może podrażniać skórę?

Retinol to substancja, która jest całkowicie bezpieczna w stosowaniu, ponieważ w kremach występuje w niskim stężeniu. Co prawda w wielu przypadkach stwierdzono, że stosowanie kosmetyków z tą substancją może powodować występowanie ledwo odczuwalnego pieczenia bądź mrowienia skóry. Trzeba jednak wiedzieć, że są to „typowe objawy”, które występują bardzo często. Jeżeli zdarzy się i u nas taka sytuacja, wówczas należy zaprzestać stosowanie kremu do czasu, gdy objawy ustąpią. Zwykle dzieje się tak po kilku dniach przerwy. Potem można już wrócić do jego stosowania. Warto w tym miejscu dodać, że kremów z retinolem nie musimy stosować codziennie. Wystarczy nakładać specyfik dwa razy w ciągu tygodnia, by ujrzeć zaskakujące rezultaty.

Czy retinol szkodzi kobietom w ciąży?

Wiele kobiet boi się stosować kosmetyki z retinolem podczas w ciąży. Co prawda uważa się, że witamina A może przyczyniać się do uszkadzania płodu, aczkolwiek ilość retinolu zawarta w kosmetykach jest bezpieczna. Trzeba jednak uważać, bowiem w okresie ciąży czy też w okresie karmienia, kosmetyki z retinolem mogą wywołać trudne do usunięcia przebarwienia skóry.

Uwaga! Retinol nie jest trwałym związkiem

Retinol czyli pochodna witaminy A to substancja, która bardzo szybko traci swoje właściwości. Utrata dobroczynnych dla skóry działań może zostać przyspieszona na skutek promieniowania ultrafioletowego, wody, wysokiej temperatury. Retinol ponadto szybko ulega utlenieniu. Ale jest na to sposób, by retinol zawarty w kosmetykach nie tracił swoich właściwości. Po prostu jest o przenoszony jest w niewidocznych dla oka ochronnych cząsteczkach transportujących. Dzięki temu dobroczynne działanie retinol wykazuje znacznie dłużej.

Albo krem z retinolem albo peelingi

Jeżeli decydujemy się na stosowanie kremów z retinolem, wówczas zrezygnujmy z wykonywania oczyszczania twarzy za pomocą peelingów. Jak już wyżej wspomniałam – retinol wykazuje działanie złuszczające, a więc dokładnie takie samo jak peeling. Oczywiście raz na jakiś czas można wykonać bardzo delikatny peeling, ale zapomnijmy o peelingach mechanicznych. Bowiem i retinol i takie peeling – stosowane nawet naprzemiennie – mogą spowodować poważne podrażnienia skóry.

Retinol to substancja, która z pewnością odmłodzi naszą skórę. Redukcja zmarszczek, wygładzenie skóry, zwalczanie zmian trądzikowych – to zalety stosowania kremów z pochodną witaminy A. Nie bójmy się, że nasza skóra się „rozleniwi”, bowiem nie grozi nam to. W ostateczności nasza skóra, w której będzie zbyt duża dawka tej substancji, nie skorzysta z niej.

5,2 k